Schijvenset 3 mm

De Kynett ONE wordt standaard geleverd met twee schijven van 3mm dikte. Deze schijven worden het meest gebruikt binnen o.a. de fysiotherapie en revalidatie. De schijven van 2, 3 en 4 mm kunnen ook gecombineerd worden voor nog meer weerstandsvariaties.

De weerstand waarmee getraind wordt, wordt niet uitgedrukt in kilogrammen maar in een traagheidsmoment kgm². Elk voorwerp dat om een bepaalde as kan draaien heeft een zogenaamd traagheidsmoment. Op basis van de massa en de afmetingen van de ronddraaiende schijf kan het traagheidsmoment worden berekend.