R8 Hawk Set

R8 BlackHawk Iron Set - Komplett Set für Krafttraining zu Hause oder im Studio

• R8 BlackHawk
• Langhantel Gamma Chrome
• 2m² MaxProtect Bodenschutzmatten 100x100cm
• Hantelscheiben Iron Plates: 4×5kg, 4×20kg, 4×25kg
• Ergo-Griff-Set 5-Teilig (vollständig)

R8-BlackHawk Power Rack -Details

• Erweiterte Version des Base1-Modells mit integriertem Latzug und Rudereinheit
• Inklusive zweitem Paar J-Hooks für paralleles Training
• Multi-Grip Pull-Up Bar ersetzt die Standard-Klimmzugstange
• 50 mm Gewichtsschlitten, kompatibel mit allen gängigen Hantelscheiben
• Ideal für ambitionierte Home- oder Studiogym-Setups
• Kompakt, stabil und durchdacht
• 78 cm Crossbars – platzsparend, aber mit allen Trainingsmöglichkeiten
• Latzug dient zeitgleich als Gegengewicht für maximale Kippsicherheit
• Geeignet für dynamische Übungen wie Muscle-Ups oder Kipping Pull-Ups
• Zwei Hantelpositionen ermöglichen flüssige Übungswechsel
• Passt perfekt für Hantelbank-Workouts im Rack

Langhantel Gamma Chrome – Details

• 20kg Powerlifting-Stange, grobes Knurling
• Länge: 233cm | Griff Ø 27mm | Aufnahme Ø 50mm
• Belastbarkeit: 1.200kg
• Zugfestigkeit: 240.000 PSI, minimaler Whip, maximale Kontrolle bei Grundübungen
• Lagerung: 2× Hochleistungs-Kupferbuchsen (20mm) pro Seite
• Markierungen: IPF- & IWF-Marks
• Einsatz: Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken | entwickelt für Performance

MaxProtect Bodenschutz 2m² 100x100cm (20mm) – Details

• Material: 100% Naturkautschuk, geruchsfrei
• AirChannel: runde Luftkanäle für Stoßdämpfung bei Drops, Belüftung der Unterseite, Lärmreduzierung
• MattConnect: 16 Steckverbindungen pro Matte für stabilen Matrixverbund
• Abschlüsse: optionale Eckstücke für saubere, bündige Kanten

Iron Plates – Details

• Schwarzes zeitloses Design
• Form: gerundete Kanten, geringe Dicke für mehr Lade­kapazität
• Beispiel Kapazität: 30-cm-Pin fasst acht 10-kg-Plates
• Material: Sphäroguss, Klasse 30
• Eigenschaften: gute Korrosionsbeständigkeit, Outdoor geeignet
• Oberfläche: robuste Lackierung als dauerhafter Rostschutz

Ergo-Griff-Set – Details

• Natürliche Griffposition: Finger, Handfläche, Handgelenk, Ellenbogen in gerader, ergonomischer Linie → geringere Sehnen- und Gelenkbelastung
• Umfang: fünf unterschiedlich lange Griffe für maximale Variabilität
• Drei lange Zugstangen: für alle Zug- und Ruderübungen; je länger der Griff, desto stärker der Fokus auf oberen Rücken, kürzer verlagert Richtung unterer Rücken; gleichzeitig an verschiedenen Stationen nutzbar oder satzweise wechseln
• Zwei enge Griffe: für Ruderbewegungen mit Fokus auf Latissimus, Armbeuger, Bizeps; höhere Vorspannung in der Ausgangsposition; zwei Varianten mit Handflächen-Ausrichtung innen und außen